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Artículo Supervision Space - Formación de supervisores en coaching y mentoring

Coach Supervisión y Mentor Coaching, dos metodologías de desarrollo para coaches

  • 0 comentarios/
  • 1 diciembre, 2025

Uno de los elementos de más valor para mí cuando me formé como Coach Co-Activo, fueron las sesiones individuales con distintos coaches experimentados, que me daban feedback a las sesiones grabadas que le enviaba, y me ayudaban mejorar como coach. Lo llamaban “supervisión” y al coach que me acompañaba “supervisor”. Cuando años más tarde participé en el diseño del Programa de Certificación en Coaching Dialógico, en la Universidad Francisco de Vitoria, por su puesto incluimos esta práctica en el programa y también lo denominamos “supervisión”. No os imaginéis mi sorpresa cuando al poco tiempo empezaron a llegarme, a través de conferenciantes de Reino Unido y los vientos americanos de la ICF, otros significados de la palabra supervisión. Resulta que, según estos otros sitios del mundo, lo que nosotros hacíamos no era supervisión, sino mentor coaching. Y que supervisión era un apoyo al desarrollo de los coaches totalmente distinto… ¡Vaya!

Os preguntaréis, ¿es tan importante llamar algo de una forma o de otra? En el caso de los coaches ¿no buscamos simplemente un acompañamiento para hacerlo mejor, ser más profesionales, crecer y certificarnos?  

Será por mi formación como filóloga, o porque he tenido que aprender a expresarme correctamente en varios idiomas que no sean mi idioma materno, pero para mi el significado preciso de las palabras es algo que me importa. 

Y aunque me llevé una sorpresa, la distinción que descubrí bajo la capa aparentemente uniforme de la palabra supervisión, me hizo mucho sentido. Todo encajaba mucho mejor. ¿Cuál era entonces esa gran diferencia? 

Mentor Coaching: Feedback sobre las competencias

El mentor coaching es una conversación de feedback, basado en la observación de una sesión real o grabada, donde el mentor, desde un lugar de mayor expertis, comparte con el coach mentorizado sus observaciones con respecto al uso de las competencias de coaching, demostradas en la sesión observada. El coach tomará consciencia de qué competencias está desplegando con efectividad y qué otras tiene que pulir más, y cómo puede hacerlo, para que su coaching tenga un impacto más transformador en sus clientes. El foco del mentor coaching está en la excelencia competencial y el desarrollo de la “técnica” del coaching. Es además un requisito para obtener una credencial de ICF, o para renovar el ACC. 

Creo que podría ser válido incluir el mentor coaching dentro del ámbito más grande de la supervisión. Pero quedarmos solo con esta parte sería dejar de lado algo muy importante y bonito. ¿Qué es entonces la supervisión de coaching?

Supervisión: Una meta-perspectiva de tu práctica

La European Mentoring and Coaching Council (EMCC), otra asociación importante de coaches, define la supervisión como “un espacio seguro para el diálogo reflexivo con un supervisor cualificado, que apoya la práctica, el desarrollo y el bienestar del supervisado”. El coach supervisado trae situaciones de su práctica con clientes sobre las que tiene alguna inquietud, y el supervisor facilita un diálogo de reflexión y aprendizaje colaborativo sobre el caso, para que el coach pueda “ver” lo que antes no veía: patrones en su propia forma de hacer coaching, cómo interfiere como coach en un proceso en particular, influencias externas que se replican en la relación de coaching en forma de proceso paralelo, etc. Igual que en el coaching, donde ayudamos al cliente a descubrir algo nuevo sobre su situación o sobre si mismo, lo mismo hace el supervisor, pero enfocado en la práctica profesional del coach. Además de traer casos de sus procesos de coaching en marcha, el coach también puede hablar de dilemas éticos, explorar sus necesidades de autocuidado para estar en forma para ejercer, o cómo seguir creciendo como coach a nivel personal y de negocio.

Esto se recoge en los objetivos de la supervisión, articulados por EMCC:

    • Garantizar que la persona supervisada mantenga los estándares profesionales y éticos adecuados

    • Facilitar el desarrollo de la práctica profesional de la persona supervisada

    • Apoyar el bienestar de la persona supervisada

Se trabaja con el relato del coach supervisado, en vez de grabaciones de sesiones, y no se evalúa su alineamiento a nivel competencial. 

Como podéis ver, el trabajo de supervisión abarca al coach en su integridad, y proporciona un apoyo valioso y muy necesario para profesionales cuyo labor consiste en sostener el proceso de transformación de sus clientes. 

ICF también reconoce el valor de la supervisión de coaching, y ha desarrollado las Competencias de Supervision de coaching. Considera la supervisión como una fuente válida de formación continua para renovar una credencial. Únicamente se exige supervisión para solicitar la credencial como coach de equipos (ACTC). Existe también una Community of Practice de Supervisión y el “ejercicio continuo de reflexión para mejorar su propio coaching” está recogido bajo la nueva Competencia 2 “Encarna una mentalidad de coaching” en el modelo de competencias más reciente. Sin embargo en su escala de valoración, se podría decir que el mentor coaching está por encima y es obligatorio para obtener una credencial individual. Puedes leer más sobre la postura de ICF sobre la Supervisión aquí.

Para EMCC en cambio, y los coaches que quieres acreditarse o renovar su credencial con esta asociación, recibir supervisión periódica es un requisito y una evidencia de una práctica ética y responsable.

¿Quién puede ser mentor coach o supervisor?

¿A quién podemos acudir para mentor coaching o supervisión? Los formadores de programas de coaching son expertos en el desarrollo de las competencias en los participantes de sus programas, y desde siempre les han acompañado a alcanzar un nivel profesional de acuerdo con los estándares competenciales. ICF exige que el mentor tenga una credencial igual o superior a la del coach mentorizado, y en el caso de ser ACC, el mentor debe haber renovado una vez su credencial, para garantizar una experiencia de al menos 3 años más que el mentee. ICF también ofrece a través de su Learning Portal una formación para evaluadores (ACC BARS Training/PCC Markers Assessor Training) que propone un sistema de evaluación basado en indicadores que evidenciarían la presencia o ausencia las competencias de coaching en una grabación. Para quien quiere ejercer de mentor, comprender este sistema de evaluación es de mucha utilidad para enfocar el trabajo con sus mentees. 

Ejercer como supervisor de coaching requiere una formación específica, donde el supervisor adquiere las competencias y la metodología para poder desarrollar este trabajo. EMCC tiene una credencial específica para supervisores, el ESIA. La ICF actualmente no ofrece sellos en este ámbito. Además, es importante que el supervisor esté acreditado como coach y tiene supervisión para su propio trabajo. 

Requisitos Mentor Coaching Supervision
Obtener credencial ICF: Requisito 10 h para obtener credenciales 

EMCC: no es requisito

ICF: no es requisito (solo para ACTC)

EMCC: Requisito 1 hora trimestral 

Renovaciones ICF: Fuente de formación continua para renovaciones (máx 10h)

EMCC: Fuente de horas de Desarrollo ProfesionalContinuo (CPD)

ICF: Fuente de formación continua (Core Competencies) para renovaciones (máx 10h)

EMCC: Requisito 1 hora trimestral 

# horas 10 horas: Mínimo 3h individuales, máx 7h grupales Mínimo 4 h/año o 1h/35h de coaching
Requisitos Requisitos Mentor Coach: 
– Ser coach certificado por ICF
– Mínimo ACC que ha renovado credencial 1 vez (3 años ACC)
Requisitos Supervisor:
-Tener formación como supervisor de coaches, o de otras disciplinas (servicios sociales, terapeutas)

Nadia Peeters

  • En : Coach Supervision, Supervision Space

Artículo Supervision Space - Formación de supervisores en coaching y mentoring

Cómo me ha ayudado la supervisión de coaching

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  • 1 diciembre, 2025

La supervisión ha formado siempre parte de mi práctica de Coaching y gracias a ella he podio progresar y no quedarme estancada dentro de mis propias limitaciones.

Mi formación como coach

Durante mi aprendizaje como coach ejecutivo, fueron integradas varias sesiones de supervisión grupal en cada módulo del programa. Tratábamos casos de nuestra práctica profesional, los clientes individuales y temas organizacionales. Gracias a esta experiencia me di cuenta de la importancia de compartir dudas y reflexionar con otros sobre la cuestión de cómo intervenir mejor como coach a los diferentes niveles. Por ejemplo: cuestiones éticas, la importancia de fijar límites, la dinámica entre las diferentes partes del sistema y la contratación entre todos. 

Entre módulos trabajábamos con un Mentor coach externo, que nos dio feedback sobre sesiones de coaching grabadas. Recuerdo la satisfacción que sentí al recibir feedback sobre las mejoras que logré, sobre todo el dejar de liderar a mi cliente y quedarme con una postura mucho más neutral. 

Coincidiendo con mi desarrollo como coach ejecutivo, empezaron a entrar nuevos proyectos de coaching organizacional para nuestra empresa. Contratamos a una supervisora que venía cada 3 meses desde Inglaterra para trabajar individualmente con nosotros. Representaba otro par de ojos y nos dio la oportunidad reflexionar sobre nuestro modelo de negocio, la dinámica entre los miembros de nuestro equipo y las relaciones con nuestros clientes.

La supervisión actúa como una red de seguridad, nos permite cuestionar nuestra práctica para averiguar posibles conflictos de interés y asegurar que trabajemos siguiendo los códigos éticos vigentes. 

Además, la relación entre supervisor y supervisado se distingue mucho de la relación entre coach y coachee. No se fija tanto en lograr un objetivo basado en un cambio de comportamiento, aunque puede ser un componente dentro del contrato. 

Es una relación más bien entre iguales y esto ayuda a fomentar una relación de confianza, muy a menudo a largo plazo, que facilita el feedback, en los dos sentidos. Así, la supervisión ayuda al supervisado a verse a través de los ojos de otros, y saber más sobre su propio impacto en ellos. De este modo se potencia la madurez del supervisado y la mejora en sus habilidades como coach o mentor.

Yo recibí un feedback muy importante de mi supervisor, al principio de mi viaje como coach. Me abrió los ojos sobre cómo experimentaba mi presencia durante la supervisión. Me invitó a considerar las posibilidades de adaptar mis niveles de energía a los de mis clientes. Esta energía puede crear un obstáculo para gente más tímida o introvertida. Aprendí la necesidad de escuchar, observar y a sentir mis clientes a niveles más profundos. Empecé a reconocer el ruido en mi cerebro y notar la tensión en mi ser. 

Gracias a unas sencillas técnicas de respiración honda y de relajación, he aprendido a abrir la puerta a un espacio tranquilo para mí y mis clientes. A través de la supervisión recibida a lo largo de los años, además de varios cursos especializados donde he trabajado mi autoconocimiento, he aprendido a detectar la transferencia de emociones entre mí y mi cliente, y a saber compartir con él/ella lo que me llega. 

Recuerdo un caso cuando salí de una sesión de coaching con dudas sobre cómo compartir lo que sentía con mi cliente. Lo llevé a mi supervisión y me di cuenta del peso que soportaba ella sin darse cuenta. Su actitud era negativa y siempre le echaba la culpa a otros, a pesar de su status en la organización. Descubrí que yo necesitaba coraje para ser honesta con ella. 

El resultado de mi feedback fue impactante, una revelación dura. No era consciente de su postura de “víctima”.

Se dio cuenta de que necesitaba realizar cambios en su vida y me agradeció por haberle encendido la luz. Meses más tarde, después de haber terminado el proceso de coaching, me compartió que había dejado la organización y estaba muy feliz construyendo su nuevo proyecto profesional.  

La importancia de la supervisión para trabajar mi propio bienestar es otro beneficio que no tiene precio. Las diferentes demandas que experimento entre mi vida personal y profesional en ocasiones me presentan momentos difíciles. Después de compartir inquietudes con mi supervisor, veo la oportunidad de soltar, con gratitud, ciertas actividades o buscar más ayuda. 

Mi formación como supervisor

Inscribirme en el programa de formación para ser supervisor fue un paso muy importante en mi vida. Decidí volver a mis raíces y formarme en Ashridge, donde anteriormente había cursado el Máster en Consultoría de Organizaciones.  Por la naturaleza del trabajo de la supervisión, es esencial que tú, como aprendiz, hayas vivido en tu propia piel las mareas altas y bajas de la vida y hayas aprendido a navegarlas.  

Volver a este entorno de nacimiento, con sus espacios históricos y sus jardines para reflexionar, me permitió reconocer y celebrar todos mis aprendizajes acumulados, en todos los aspectos de mi vida. Era el principio de la siguiente fase del viaje. 

Durante el programa nos invitaron a ralentizar la velocidad de nuestro modo de transporte, aparcarlo y quedarnos quietos. Aprendimos a mirar y reflexionar con los ojos enfocados en el sistema, estudiamos las dinámicas y lo que pasa entre los protagonistas de un caso, y cómo este se refleja en lo que ocurre entre el supervisado y el supervisor. Reflexionamos sobre cómo posibilitar la transformación, gracias a nuestras intervenciones, y nos dimos un baño ético. Indagamos sobre diferentes modelos éticos y practicamos y escribimos sobre nuestras propias experiencias durante dos años. 

Profundizar en mis habilidades respecto a la práctica reflexiva fue uno de los puntos de crecimiento más importantes para mí. Yo evitaba indagar sobre mis propias sensaciones y todo lo que se puede revelar gracias a esto. Ahora, como supervisora, me brinda gran satisfacción mantener el espacio sagrado para mis supervisados, mientras descubrimos juntos, este tesoro oculto. 

El mundo de la supervisión

Uno de los regalos más valioso de la supervisión es participar en las crecientes redes de apoyo que existen entre supervisores a nivel global. Permea una voluntad de compartir y crecer juntos que me da la impresión que no existe tanto entre coaches. Gracias a mis colegas, repartidos por todo el mundo, he aprendido que no trabajo sola. Y gracias a la experiencia de Peer Supervisión ha surgido la idea de “Supervisión-Space”.

Louise Schubert

  • En : Coach Supervision, Supervision Space

Artículo Supervision Space - Formación de supervisores en coaching y mentoring

Cómo me ha ayudado la supervisión de coaching

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  • 1 diciembre, 2025

¿Cuál es el apoyo más valioso que he encontrado para seguir creciendo en mi conocimiento y experiencia como coach?

Para mí, es sin duda la Supervisión de Coaching.

Muchos coaches reciben supervisión durante su formación, pero una vez en activo no recurren más a este espacio. Al principio necesitamos recibir feedback sobre cómo utilizar bien las competencias de coaching, proporcionado por un coach con más experiencia que nos observa haciendo una sesión real de coaching. En nomenclatura de ICF, esta práctica se denomina Mentor Coaching y acudiremos puntualmente a ello sobre todo para solicitar o renovar una credencial. Pero con los años, aunque manejemos con soltura la metodología, el trabajo diario con clientes sigue generando preguntas. ¡O al menos este es mi caso! Son las dudas inherentes a un trabajo que se realiza creando una relación profesional con un cliente, donde al formar parte de esa relación, el coach a menudo no ve todo lo que está ocurriendo.

Reflexionar sobre mi práctica de coaching y sobre procesos y clientes concretos con la metodología de supervisión me da la oportunidad de tener un desarrollo personalizado, porque trabajamos justo donde yo lo necesito.

Es curioso que realmente no descubrí sus bondades hasta que decidí formarme como Supervisora yo misma, buscando una metodología para ayudar más a los coaches a los que acompañaba como mentora. Aplicar los conocimientos adquiridos a mis propios procesos ha supuesto un antes y un después en mi coaching, y junto con la supervisión facilitada por otros se ha convertido en un pilar crucial de mi desarrollo continuo.

Supervisión, Peer Supervision, Supervisión Grupal y Coaching al coach

Actualmente tengo mi supervisor fijo, con el que mantengo sesiones cada dos meses. Saber que cuento con este espacio periódico con él, tiene en mí el efecto de una red de seguridad debajo del trapecio: sé que está ahí para lo que me pueda ocurrir en el desarrollo de mi trabajo.

También participo en Peer Supervision o Supervisión de Pares, a través de un círculo internacional de supervisores cualificados: cada miembro supervisa a otro y rotamos cada cuatro meses. Este sistema me aporta mucho valor por la enorme diversidad de enfoques y estilos de supervisión que ofrecen estos colegas.

Otra experiencia que me ha encantado es la supervisión grupal: tuve la ocasión hace dos años de hacer un recorrido de ocho sesiones, junto a otros tres coaches de distintos países. La riqueza de este formato consiste en recibir feedback de varias personas a tu pregunta de supervisión, multiplicando así las perspectivas sobre el caso.

La European Mentoring and Coaching Council (EMCC), una asociación profesional al que pertenezco, recomienda que un coach reciba al menos una hora de supervisión por cada 36 horas de coaching que realiza. Como para mí este “Coaching al Coach” es un espacio tan interesante, prefiero integrarlo en mi agenda mensual, independientemente de las horas de coaching que hago.

En cuanto a los temas a traer a supervisión, si pienso en mi propio proceso a lo largo de los años, se ve cómo de forma natural se abordan las tres áreas de trabajo principales: calidad, desarrollo y autocuidado.

Calidad, Desarrollo y Autocuidado

Para garantizar la calidad de mi trabajo con clientes y encontrar formas de mejorarlo, he planteado en supervisión procesos donde mis clientes no hacían el progreso que yo anticipaba, y no sabía muy bien cómo ayudarles mejor. A veces, se trataba de encontrar nuevos enfoques para probar con el cliente, de revisar la alianza o los objetivos del coaching, o de tomar consciencia de factores externos que estaban actuando sobre la situación del cliente.

En muchos casos sin embargo, mejorar la calidad del proceso de coaching implica una revisión de mí misma como coach, para descubrir qué es lo que tiene que cambiar en mí, para que el cambio que el cliente necesita pueda darse. Descubrir de nuevo cuál es tu rol en cada proceso, dónde te interpela a ti personalmente, cómo mantener la autogestión y no recaer en un coaching directivo, cómo empoderar al cliente para que pueda afrontar un dilema ético sin colocarte en el papel de juez son algunos ejemplos. Cada uno de estos casos me proporciona una ocasión concreta para ampliar mis capacidades y conciencia como persona y como coach.

También he aprovechado el espacio de supervisión para trabajar bloqueos relacionados con el desarrollo de mi negocio, la gestión del tiempo y el equilibrio entre vida personal y profesional. Por último, y hilando con este último punto, la supervisión me ha ayudado a trabajar mi resiliencia, en ocasiones fuertemente retada, para cuidarme y estar en forma para acompañar a otros a atravesar sus valles y surfear sus olas.

  • En : Coach Supervision, Supervision Space

Artículo Supervision Space - Formación de supervisores en coaching y mentoring

La Supervisión de Coaching en el mundo y en España

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  • 1 diciembre, 2025

Reflexiones sobre el estado de la supervisión de Coaching en el mundo y en España.

En los últimos 20 años siguiendo la explosión de Coaching y Mentoring a nivel mundial, hemos visto como también crece el valor de la supervisión dentro de estas profesiones. Gracias a las semillas sembradas originalmente desde la psicoterapia y el trabajo social, hoy día existe una amplia oferta de formaciones a nivel internacional, para ser Supervisor de Coach y Mentor, tanto individualmente como de grupos.

Los requisitos de acreditación de las asociaciones profesionales de Coaching y Mentoring, estipulan la realización de un mínimo de horas de supervisión por cada año de vida profesional. La Supervisión ofrece protección para todos los interesados (cliente, coach/mentor, organización, universo) en cuestiones éticas, en el mantenimiento de los estándares y en la seguridad personal/profesional en temas de bienestar.

La definición de la supervisión de la EMCC es:

Un espacio seguro para el diálogo reflexivo con un supervisor en activo, que apoya la práctica, el desarrollo y el bienestar del supervisado.

Los programas de formación en supervisión empezaron al principio de los años 2000 en Inglaterra y en Alemania. Los primeros interesados en formarse eran, y son, Coaches senior, en búsqueda del siguiente reto y una nueva etapa en su propio crecimiento profesional.

En un reciente Webinar organizado por el “Global Supervision Network” GSN, se realizó una mesa redonda para compartir éxitos y retos entre Supervisores de todo el mundo. Gracias al esfuerzo de unos pioneros, existe actividad en 6 de los 7 continentes. Los últimos en arrancar han sido el Medio Oriente, Kenya, Sudáfrica, Australasia, Corea del Sur, y Latinoamérica. Los países donde existe más tradición para la supervisión son el Reino Unido, Alemania, Benelux y Francia. En los últimos 7 años la situación ha cambiado en los EE. UU., y la supervisión crece en su impacto. La red de supervisores de las Américas es muy activa con encuentros en inglés y en castellano.

¿Cuáles son algunos de los impedimentos?

Cuando una persona decide formarse como Coach en un programa reconocido por una Asociación de Coaching, la supervisión forma una parte integral del aprendizaje. Pero una vez que el coach o mentor recibe su certificación, sus prioridades son más bien relacionados con el crecimiento de su nuevo modelo de negocio. Muchos ven la supervisión como un gasto más, sobre todo cuando faltan clientes.

Una vez que un coach certificado acumula horas de experiencia, empieza a buscar reconocimiento por su práctica. El mejor camino es seguir un proceso de acreditación, con una de las Asociaciones de Coaching y Mentoring. El interesado se da cuenta de la necesidad de demostrar un registro, no solamente de sus horas de coaching o Mentoring, sino también por sus horas de supervisión.

En España, hay una creciente consciencia sobre las ventajas de asistir a supervisión. Pero encontrar un Supervisor acreditado es más difícil. Hasta el presente, para formarse como supervisor había que ir “fuera” o estudiar virtualmente en una escuela con raíces en otro país. Todavía no existe un “cuerpo de sabiduría” español.

Además, los estándares y el lenguaje relacionado con la supervisión entre las asociaciones son diferentes. Unos piden Mentor Coaching y otros Supervisión. Ahora se están acercando, pero estas diferencias y la falta de representación de asociaciones apostando para la supervisión resultan en un crecimiento con ritmo de caracol.

En España, como la comunidad de Supervisores certificadas y acreditadas es muy reducida, muchos Coaches/ Mentores acuden a sus colegas “Senior” para su Supervisión, sin que ellos hayan recibido formación en el tema.

En los últimos 3 años dentro de Europa, se publicaron entre 10 y 15 nuevos libros sobre el tema; la mayoría en inglés. La falta de una selección de libros escritos o traducidos en castellano es otro freno a la expansión del “know-how” al sur de los Pirineos.

Mirando hacia el futuro

Las cosas están cambiando y el tema empieza a tener más visibilidad. Existe una pequeña comunidad de Supervisores, como menciono arriba, formados fuera, que desea difundir la palabra en la península ibérica.

Gracias al esfuerzo de EMCC Spain, AC y el trabajo de algunos pioneros, empezamos y recibir invitaciones para “webinars” sobre el tema.

Un nuevo programa de formación organizado por “Supervisión Space” ofrecerá un primero modulo de formación en el mes de mayo.

Deseamos crear nuestra propia comunidad de supervisión, donde pueden existir proyectos de colaboración, intercambios de experiencias y proyectos de investigación. Las semillas han sido sembradas, ya existen webinars en castellano a nivel internacional pero tenemos que hacer más.

En el corto plazo, la apertura de más escuelas de supervisión, con reconocimiento por las asociaciones, es una prioridad. La traducción de más libros para inspirar y guiar a los aprendices y el desarrollo de nuestra primera generación de supervisores “Made in Spain” son los siguientes pasos.

¿Te apuntas?

  • En : Coach Supervision, Supervision Space

Artículo Supervision Space - Formación de supervisores en coaching y mentoring

Abrazar la creatividad en la práctica profesional

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  • 1 diciembre, 2025

¿Cuándo fue la última vez que te paraste a pensar en tu propia creatividad?

¿Cómo describirías tu propio viaje creativo y hasta qué punto te permites la oportunidad de explorar más, de aportar más riqueza a tu vida?

Me pregunto cuándo consideras que fue el momento más creativo de tu vida.

¿Fue cuando jugabas de niño o cuando descubriste el placer de experimentar con los colores, las formas, el papel maché o la arcilla?

Ahora, como adulto, ¿hasta qué punto te permites tiempo y espacio para experimentar con nuevas ideas y actividades, con una carrera ajetreada, responsabilidades familiares y todas las adicciones de la tecnología moderna?

¿Quizá todavía quiere emerger?

Muchas veces, no es hasta que un acontecimiento de la vida nos hace parar en seco y, por necesidad, descubrir enfoques y posibilidades alternativas. El dicho “La necesidad es la madre de todos los inventos” es muy cierto. Fíjate en cuántas personas descubrieron nuevas formas de trabajar durante la reciente pandemia.

El año pasado fue uno de grandes cambios para mí, perdí a mi compañero de vida, mi fuente de fuerza, compañía y amor. Todavía estoy encontrando mi nuevo camino, aceptando el torbellino de emociones que me invaden y descubriendo nuevas actividades que me proporcionan consuelo y nuevas formas de avanzar.

Julia Cameron, autora de El camino del artista, describe la creatividad como:

“El orden natural de la vida. La vida es energía: pura energía creativa”.

Y continúa: “Nosotros mismos somos creaciones. Y nosotros, a su vez, estamos destinados a continuar la creatividad siendo creativos nosotros mismos”.

“La creatividad es el regalo que Dios nos hace. Usar nuestra creatividad es nuestro regalo a Dios”.

Es un hermoso pensamiento, “¿cómo puedo utilizar mejor los dones que se me han dado?“.

Sin embargo, no basta con pensar que quiero ser más creativa. Estoy descubriendo que necesito calentarme, como un deportista antes de una competición o un músico antes de un recital. Significa incorporar diferentes actividades a mi día a día, permitir que entre la inspiración y darme permiso para ser novata y aceptar menos que perfecto mientras tropiezo y me familiarizo con lo desconocido.

También es muy importante encontrar el mejor rincón creativo. ¿Dónde me siento a gusto, con luz natural, una vista particular y que pueda llamar mío?

Desarrollar una práctica reflexiva es uno de los peldaños en el camino para ser más creativos y liberar una nueva energía en nuestras vidas. Julia Cameron pide a sus lectores que lo hagan a diario.

Algunos prefieren simplemente pararse a meditar, otros dibujar, escribir poesía, escuchar música y otros conversar y dialogar con un compañero, amigo o colega.

Para quienes trabajamos en profesiones relacionadas con la ayuda y el cuidado, como el coaching, el mentoring y la supervisión, es esencial que nos tomemos el tiempo necesario para reflexionar sobre la mejor manera de ayudar a nuestros clientes y asegurarnos de que también personalmente contamos con una “buena condición” para realizar nuestro trabajo.

Tenemos el deber ético de hacerlo.

Cuánto más agradable es cuando, además de compartir con la persona en la que confiamos (nuestro supervisor), se nos da el espacio para experimentar con actividades creativas como: – caminar por la naturaleza, constelar nuestra situación utilizando objetos que encontramos cerca, dibujar imágenes o recurrir a la metáfora, por nombrar algunas.

Estas actividades nos ayudan a descubrir filtros ocultos, suposiciones, quizás incluso a descubrir emociones latentes. Ganamos en claridad, descubrimos nuevas perspectivas y comprendemos mejor el panorama general. Estos descubrimientos también nos afectan a un nivel más profundo. No hay vuelta atrás; el camino está claro…

En mi propio viaje, cuento con el apoyo de mis propios supervisores y recientemente me he embarcado en una nueva aventura llamada “A Living Tapestry”, en la que he tenido que responder a las preguntas que me planteé al principio y estoy haciendo descubrimientos apasionantes…

Louise Schubert.

Referencias:

  • Cameron, J (1994) The Artist’s Way – A Course in Discovering and Recovering Your Creative Self. London, Souvenir Press
  • PattersonPrenticeDesigns: Cultivating and Choreographing the Rich Tapestry of Whole Hearted Creativity – Diploma Programme

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